特殊教育滚球,特殊教育滚球场尺寸

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于特殊教育滚球的问题，于是小编就整理了2个相关介绍特殊教育滚球的解答，让我们一起看看吧。

1. 特奥会有哪些比赛项目？
2. 如何打保龄球？

特奥会有哪些比赛项目？

夏季的特奥会有足球、体操、游泳、帆船、垒球、田径、保龄球、网球、排球、篮球、举重、高尔夫球、自行车、乒乓球、手球、羽毛球和轮滑等19个项目。

冬季的特奥会有速度滑冰、花样滑冰、冰球、高山滑雪和越野滑雪5个项目。特殊奥林匹克运动（简称特奥运动），是基于奥林匹克精神，专门针对智障人士开展的国际性运动训练和比赛。特奥运动项目非常丰富，从最基本的机能活动到最高级的竞赛，适合所有年龄和能力等级的特奥运动员。特殊奥林匹克运动会（简称特殊奥运会或特奥会）包括本地、国家、洲际和世界等不同级别。其中，世界特殊奥运会每两年举办一届，夏季和冬季交替举行。国际特奥会共举办过13届夏季特殊奥运会、10届冬季特殊奥运会。2007年上海承办第十二届世界夏季特殊奥运会。

特奥比赛项目

夏季比赛项目（20项）： 爱聋人，爱聋人在线

田径、水上项目（游泳、跳水），体操、篮球、举重、保龄球、轮滑、高尔夫球、滚球、自行车、垒球、马术、网球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、手球、帆船、柔道。

冬季比赛项目（7项）：

高山滑雪、越野滑雪、地板曲棍球、速度滑冰、花样滑冰、雪鞋走、雪板。

禁止举办的项目：

国际特奥会征询医学咨询委员会的意见后，认为有些运动项目不符合国际特奥会最低的健康或安全标准，且会危害运动员健康和安全。包括：拳击、击剑、射击、空手道等比赛项目等。

如何打保龄球？

初学者想要打好保龄球，最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式，助走实际上就是由站立在球道上，到出球的时候所需要行走的路线。

持球。持球时姿势要对，手臂要夹紧。

握球方法。胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。注意，任何弯曲的动作都会消耗能量，懂物理的人都应知道。持球最好不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动，然后再做摆球的动作。

摆球。摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。

出手。出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。

走步。可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。

左手。很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。走步时左手应像老鹰展翅一样，左手抬得越高，能量就聚集越多。注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞。

落点。放球时尽量不要将球腾空，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是最能打出速球的

● 保龄球，英文名是bowling，又称地滚球，它是在木板道上滚球击柱的一种室内运动，具有***性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼，不受年龄的限制，易学易打，成为男女老少***皆宜的特殊运动。● 一击：将右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到胸前，两物将球拿正，身体摆正，松肩，精神集中，然后起步。● 二击：第1步先从右脚踏出，同时将球向前伸出。● 三击：第2步左脚踏出，球在手上与身体约成90度。● 四击：第3步右脚向前踏出时，球的位置放到后面。● 五击：第4步左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。● 六击：多多练习，等待属于你的全中局！● 直线球：这种打法比较适合初学者，直线球是各种球路的基础，如果直线球学不好就去学别的球，会非常的不稳，所以对于初学者来说，应该先学好直线球，然后在练习其他的打法。● 飞碟球：近些年来比较流行的一种打法，由于这种打法不受球道限制，对球瓶的撞击力很大，而且容易学，目前广为保龄球爱好者***用。● 曲线球：又称为弧线球，指球进入球道后便开始向左方大弧度弯曲的球。曲线球的弧度大，球路难以控制，最好打直线球达到一定水平后，再练习打曲线球。保龄球具有***性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动，不受时间、气候等外界条件的影响，也不受年龄的限制，易学易打，所以成为男女老少***皆宜的特殊运动。

到此，以上就是小编对于特殊教育滚球的问题就介绍到这了，希望介绍关于特殊教育滚球的2点解答对大家有用。