我的幼儿教育心理学***,我的幼儿教育心理学***怎么写

nihdff 2024-07-22 130

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  1. 心理学的研究和实验方式有哪些?
  2. 身体心理素质的目标和措施?

理学研究实验方式有哪些?

心理学主要的研究方法及其特点

(1)观察法:在自然条件下,对表现心理现象的外部活动进行系统、有***的观察,从中发现心理现象产生、发展规律

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(图片来源网络,侵删)

优点:适用范围较大;简便易行;所得材料比较真实。

缺点:结果难以重复验证、精确分析;难以控制目标现象的出现;受观察者主观影响(观察者效应、观察者偏差)

(2)实验法:在控制条件下对某种心理现象进行研究的方法;分实验室实验和自然实验。

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优点:可揭示因果关系;可重复可检验;数量化指标明确。

缺点:实验情景带有极大的认为性质,被试处于那样的环境中又意识自己正在接受实验,有可能干扰实验结果的客观性。

(3)测验法:用一套预先经过标准化的问题(量表)来测量某种心理品质的方法;分直接测验和间接测验(投射测验)两种。

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测验法有三个基本要求:1.信度 2.效度 3.标准化

身体心理素质的目标和措施?

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响,不断提升身心素质显得尤为重要现代社会生活节奏快,工作压力大,没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作,还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康,即使其他方面非常优秀,也会被拒之门外。因此,我***从以下四个方面提升自己的身心素质。

(1)健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键,它是指自我意识的健全,情绪控制的适度,人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系,主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中,不能很好地适应环境,最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间,我会借阅与心理学相关的书籍,健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑,我会向学校的心理辅导中心求助,解决困惑。并主动为其他有心理障碍同学解决问题,疏导他们

(2)正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期,我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况,做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

(3)自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪,如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪,我会用正确的方式及时化解,不让消极的情绪控制自己。

(4)提高克服挫折的能力

面对挫折,我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折.会冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动性,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力,增强心理抗压能力。

四、思想道德素质的培养

身体心理的和谐统一,是完成一切事的根本。

身体的健康需要心理素质的强大做支撑,而心理上的健康直接会影响到自己一生的人生方向

所以,建立健全正确的人生观是每个人需要面对的,接受正能量的人和事,摒弃不良嗜好,不发牢骚,以乐观向上的心态面对生活。

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