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怎么学会享受孤独,使自己内心变强大?
只有了解它,才能正确对待它,只有勇敢的面对孤独,找到孤独的原因,我们才能克服它,并开始去享受孤独!
通过一段视频来了解一下孤独的本质,看看你能从***中得到多少帮助!
***加载中...我是一个离婚了四年的女人,可能因为性格的原因吧,我最喜欢一个人清晨出去晨跑,一个人从大自然的花草树木的身边经过,还有那微微的凉风在脸上飘过,那种感觉让人舒服,让人情不自尽的敞开胸怀享受大自然的魅力,因为一路除了自己没人,那种孤独会让人很幸福,会让人内心变强大。如果不晨跑就选择散步,走进大自然,观察大自然,让自己散步走到很累很累了,晚上回到宿舍洗漱好上床睡觉会一觉到天亮,那种感觉会很幸福很开心的
一直以来我都是一个前呼后拥的人,朋友很多,喜欢热闹,因为一直从事销售工作的原因,人脉广泛,而且也没有孤单过,每天晚上先是吃饭喝酒,我唱歌洗脚,周末打***出去玩,……直到我自己创业失败,人设崩塌后,才发现那些光怪陆离的生活,离我越来越远,房子卖了,老婆走了,孩子父母帮着带,而我因为毫无状态,年纪也大了(快50了)连个稳定的工作都找不到,人生直接跌入深渊……从去年开始我开始给自己的人生开始全面的规划,我从大城市回到老家的五线城市,找到一份汽车销售的工作,住在公司,离家近,每周有时间可以去看看孩子,父母,父母住在弟弟家里,也没什么地位,我去了还要陪着笑脸,让孩子懂事些,孩子听话学习好,然后我能陪着父母聊聊天,有的时候给他们做做饭,洗洗脚,回到公司总是一个人,无聊的时候开始看书,开始复盘以前,我知道后悔肯定是没有用的,我努力工作创造成绩,和亲人朋友同事不争不闹,和和气气,把自己在深圳掌握的销售经验和技巧用到工作中,也结合本地实践,慢慢的把自己变成一个无可替代的员工,生活也在慢慢变好,为了工作,我捡起英文,给公司做小程序,编辑打印制度,帮公司进行互联网推广,在这个过程中,我也明白在今天我可能没有房子,没有爱情,但是我至少要把人做好,我来到这个世界上,必须对得起自己的人生,不能白来一趟呀,日常的寂寞孤独,恰恰是我人生努力的动力,在力所能及的情况下孝敬父母,照顾好孩子,有能力了,也平时给弟弟们买点生活必需品,改善亲人们的关系,去看看以前退休的班主任老师,虽然大部分下班以后的时间就是自己独处,但是看书阅读,或者散步,已经没有了以前的那种颓废和自卑畏缩,安安静静的生活,从从容容的做事,享受孤独,其实是享受自己的人生,一个人的人生没有孤独,就根本不完整,有的时候想一想感谢老天赐给我的苦难,他让我能思考人生,思考世界,能够有了悲天悯人的情怀!
谢邀请,一管之见,仅供参考。
首先要排除依赖性,要自立。
其次要自己相信自己,要自信。
另外要不断提高自己,充实自己,不断学习,让自己有能力去自立去自信。
在实际生活中,多注意,多实践,实践去依靠自己完成自己想做的事,当然需要别人的协助,但是主要要依靠自己。
另一个很重要的,就是自己要给自己树立目标,理想,然后坚定的朝着目标理想奋斗!不放弃!
一个个理想实现后,也就变得越来越强大了!
当你内心强大时,也就不会再有这种孤独感了。
享受孤独本来就是一件很反人性的事情,但往往反人性的事情做好了,就会对你的人生大有裨益。
首先,要想通过享受孤独,让自己的内心变得强大,就应该从观念上肯定孤独是人生的常态,不要觉得一个人了就特别委屈,特别不幸。
其次,你要让自己的心态变得平和。杨绛先生说过:我们曾多么渴望世界的波澜不惊,到后来才发现,人生最曼妙的风景竟是内心的安静与从容。
当你渐渐开始不急不躁,对周遭的一切能够以平和的心态去面对的时候,孤独对你来说就变得稀松平常了。
享受一个人的时候,你必须有一个人时候能做的事情,并且这个事情能让你心生欢喜。那应该是你感兴趣的东西,可以是看看书,写写字,种种花草,或者一个人到处走走,这些能让你豁然开朗,怡然自得的事情都是值得去尝试的。
很多时候,你之所以会问怎样才能让自己内心强大,想方设法享受孤独,是因为你曾被深深伤害过,或者你对两个人的生活失去了信心和希望。因为有伤痕,所以想要真正享受孤独,恐怕是一件特别难的事情。
所以还是希望你能试着去相信这个世界的美好,心怀感恩,用乐观的心态去面对,像罗曼罗兰说的那样,在认清了生活的真相之后,依然热爱生活。
当你用乐观的心态看待周围的一切时,你遇到的事情遇到的人也会慢慢朝着好的方向发展,这也是著名的皮格马利翁效应。
最近被军训的大学生刷了朋友圈,现在的学生们真是多才多艺,你怎么看?
每年秋季新入大学的新生都要进行军训。军训是大一新生入学第一课,意义深远重大,军训能激发爱国热情,增强学生的国防观念和扩大知识面,通过有目的引导和训练,可以使他们自力自强,学会做人,学会学习,学会生活,更重要的有理想由他律到自律的转变。当然,在这些大学新生中不乏多才多艺的人,经过正规军训会使他们在德智体美大学四年学习生中得到更好的提升。通过军训会使他们打好个人素质基础,勤奋学习,全面发展,成为军人,成为工程师,成为医生教师,各行各业都需要人才,祝愿这些军训的大学生在未来都能成才。
军训大学生的朋友圈,是新生入学的孩子们,带着双重喜悦的心情感慨。
军训结束后,一切都不复存在,一切都会恢复平静!
如果有人沉迷于朋友圈,不能自拔的话,后果将不堪设想!
上海交通大学,今年集体辞退81名大学生,父母下跪也不能挽回局面!
因此,对于军训中的大学生朋友圈,如果你看到了,分享一下他们的快乐和辛苦,不用去大事传播。
毕竟军训是短暂的,只是大学生活的一部分!
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